Istruzione e Formazione
Mindfulness Immaginale
Usare consapevolmente il tuo potere personale: è questo il “segreto” che ti sveliamo in questo corso organizzato dalla scuola italo-svizzera Nonterapia. Seguendo gli insegnamenti sulla meditazione ad approccio immaginale imparerai a nutrire la tua capacità latente di plasmare il mondo attorno a te e di modificare la tua realtà iniettando in essa pensieri positivi, costruttivi e pieni di gioia. Scoprirai cos’è la Mindfulness, come praticarla e quali benefici apporta nella vita quotidiana. Ti renderai conto del tuo potere trasformativo, e di come i tuoi pensieri riescano a forgiare il tuo modus vivendi nella direzione che tu vuoi. Comprenderai perché i meditanti orientali e occidentali riescono ad affrontare con più slancio e con motivazione gli ostacoli che si frappongono lungo il cammino esistenziale. Imparerai a sviluppare pensieri innovativi che ti porteranno a compiere scelte in piena presenza mentale. Capirai che non ha più senso piangersi addosso, o incolpare gli altri per ciò che ti accade di negativo, e capirai che tu hai la capacità di cambiare la relazione tra te e il mondo. Se i tuoi pensieri sono di gioia attiri gioia ed è questo uno dei pilastri filosofici della Mindfulness immaginale. Tu crei il mondo, la realtà, e ti trasformi nell’artefice del tuo destino. Questo percorso lo potrai seguire senza muoverti da casa, o dal luogo in cui ti trovi, adottando così un atteggiamento ecologico, senza sprechi di energia e senza l’utilizzo di mezzi di trasporto spesso inquinanti. Nonterapia è la Scuola del Fare anima e dell’Ecologia Profonda, da qui la convinzione che le nuove tecnologie siano straordinariamente utili per formare un essere umano consapevole e sensibile verso i delicati equilibri ambientali.
Il corso condotto da Paola Bertoldi si svolge con l’ausilio di una piattaforma informatica, che si trasforma in un’aula virtuale in cui insegnante e studente possono interagire facilmente. I costi di questa piattaforma sono interamente sostenuti da Nonterapia. Il programma della Mindfulness Immaginale si basa da un lato sull’approccio simbolo-immaginale sviluppato dalla dott.ssa Selene Calloni, allieva di James Hillman ideatore della psicologia archetipica, dall’altro sugli insegnamenti della Scuola Theravada, la più antica forma di buddhismo esistente, imperniata sui testi raccolti nel Canone Pali. Attraverso il corso on line apprenderai insegnamenti e pratiche vicine ai discorsi originari del Buddha.
L’insegnantePaola Bertoldi, ha appreso la meditazione grazie ad un percorso che dura da più di 30 anni e che l’ha portata negli eremi della foresta a fianco della dott.ssa Selene Calloni Williams, di cui è strettissima collaboratrice all’interno della Scuola di Nonterapia. È autrice del libro Meditazione, la riscoperta dell’armonia (edizioni Giunti).