All'Auberge de La Maison, la dieta non va in vacanza!

L'Auberge de La Maison offre ai propri ospiti un utile aiuto per rispettare il proprio regime alimentare e conciliarlo con la vacanza che si desidera.

Quando si va in vacanza spesso la dieta fa lo stesso e addio alla forma ritrovata. Sfiziosi aperitivi, prelibatezze locali mettono a dura prova i nostri sacrifici. Non sempre però! Ci sono infatti, situazioni in cui il rispetto del proprio regime alimentare si sposa perfettamente con la vacanza e con il temporaneo nuovo stile di vita.
Godersi una vacanza senza temere di vanificare i sacrifici fatti per eliminare qualche chilo di troppo all'Auberge de La Maison di Courmayeur è possibile.
I nutrizionisti hanno ormai identificato che ad interferire con le nostre abitudini alimentari, sono anche i cambiamenti dei ritmi di vita, completamente differenti da quelli a cui il nostro corpo è abituato.
Bando però ai sensi di colpa: infrangere la nostra dieta per qualche giorno non renderà vane le privazioni subite fino ad ora, perché l’organismo, possiede dei meccanismi di autoregolazione per adattarsi al cambiamento, ma, se le vacanze sono lunghe ecco cosa si può fare: più attività fisica e piccole attenzioni ai pasti.

La struttura gode di una posizione invidiabile, l'Auberge è adagiato su un vasto prato che offre una splendida vista sul Monte Bianco, è il luogo ideale sia per chi desidera fare una vacanza rilassante e rigenerante sia per chi prediliga una vacanza attiva all'insegna dello sport.
La montagna è trekking, arrampicata ma anche “bici”. Tanti e di tutte le difficoltà sono gli itinerari a disposizione per una vacanza attiva o tranquilla secondo le preferenze. Tour in mountain bike o a piedi attraverso paesaggi mozzafiato, dai più impegnativi percorsi freeride fino ai freschi boschi della Val Vény e alla tranquilla e pianeggiante Val Ferret.
Il ristorante l'Aubergine seguirà le vostre indicazioni per assicurarvi una alimentazione sana e bilanciata, ma senza farvi rinunciare al gusto e al piacere di scoprire i sapori del territorio. Pani integrali o prodotti non lievitati, verdure locali a metro zero dall'orto Auberge, prodotti di stagione e della tradizione, ma anche marmellate e succhi sugarfree o tisane detox.