Torna l'ora solare, cosa cambia?

, le lancette torneranno indietro di un'ora con l'arrivo dell'ora solare, segnando la fine dell'ora legale. A differenza di quest’ultima, introdotta in primavera per sfruttare maggiormente la luce pomeridiana, l'ora solare è più allineata al ciclo naturale di luce dei mesi invernali. Con il passaggio all'ora solare, il sole sorgerà prima al mattino, ma le giornate si accorceranno, con il tramonto anticipato. Leggi

Nella notte tra sabato 26 e domenica 27 dovremo mettere le lancette dell’orologio indietro di un’ora (dello specifico alle 3), guadagnando un’ora di sonno. Ma come influenza questo passaggio di orario il nostro umore? Se l’è chiesto un gruppo di studiosi britannici che avviato un ampio studio sull’argomento. Studi precedenti si sono concentrati in gran parte sugli effetti negativi del… Leggi

Nella notte tra sabato 26 e domenica 27 ottobre si dormirà un’ora in più. In occasione del consueto appuntamento con il cambio orario, infatti, tornerà l’ora solare. Il risultato, da qui fino alla prossima primavera, sarà un’ora di luce naturale in più al mattino, mentre le giornate diventeranno man mano sempre più corte. Il cambio orario: si torna all'ora solare I vantaggi Gli svantaggi Il cambio orario: si torna all’ora solare Le… Leggi

La notte tra sabato 26 e domenica 27 ottobre, allo scoccare delle ore 3, si tornerà all’ora solare: le lancette dell’orologio dovranno, dunque, essere spostate indietro di un’ora (quindi alle 2 di notte). Dormiremo di più, ma questo lusso lo pagheremo con un’ora di luce in meno a fine giornata. Questo cambio (l'ora solare rimarrà in vigore fino all'ultimo fine settimana di marzo 2025), come sappiamo, ha degli effetti sul nostro benessere perché… Leggi