Arrivare a Natale in salute sembra un’impresa quest'anno. Tra la stanchezza di fine anno e quella che molti chiamano "super influenza", il rischio di passare le feste a letto è alto. La Dottoressa Suzanne Wylie ha spiegato al Metro quali sono i passi falsi da evitare e le abitudini da adottare subito. 1. Gli effetti dell’alcol sul sistema immunitario Anche se i brindisi natalizi tentano, l'alcol è un nemico del sistema immunitario perché disturba il riposo.
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Approfondimenti:
Terre del Reno. L’influenza stagionale è entrata in una fase di forte diffusione anche sul territorio di Terre del Reno. In questi giorni, attraverso i canali social del Comune, è in pubblicazione un video informativo realizzato dall’assessore alla sanità Maria Mastrandrea insieme al dottor Massimo Bicocchi, coordinatore della medicina di rete di Terre del Reno, con l’obiettivo di fornire indicazioni chiare, corrette e facilmente comprensibili ai cittadini.
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L’influenza stagionale è entrata in una fase di forte diffusione anche sul territorio di Terre del Reno. In questi giorni, attraverso i canali social del Comune, è in pubblicazione un video informativo realizzato dall’assessore alla sanità Maria Mastrandrea insieme al dottor Massimo Bicocchi, coordinatore della medicina di rete di Terre del Reno, con l’obiettivo di fornire indicazioni chiare, corrette e facilmente comprensibili ai cittadini.
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Professore, ci spieghi meglio. «Conviviamo con decine di migliaia di miliardi di microscopici coinquilini e la stragrande maggioranza di essi vive appunto nel nostro intestino. Possono influenzare diversi meccanismi all'interno del…
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Claudio Salvatore (Fimmg Verona): «Sto facendo venti certificati al giorno di malattia, tutta gente che non si è immunizzata. Vaccinatevi, siete in tempo» Gli 11mila veronesi a letto con l’influenza sono solo un «assaggio» di quelli che si ammaleranno dopo Natale. «Il contagio di massa, quello che porterà ai grandi numeri, è partito solo nell’ultima settimana», conferma Claudio Salvatore segretario della Fimmg Verona, la Federazione dei medici di medicina generale, «io…
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L’inverno è il periodo dell’anno in cui raffreddori, influenza e infezioni respiratorie diventano più frequenti. Le basse temperature, il tempo trascorso in ambienti chiusi e la minore esposizione alla luce solare possono indebolire le difese immunitarie. Tuttavia, con alcune abitudini mirate, è possibile affrontare l’inverno senza ammalarsi o ridurre significativamente il rischio di malattia. Perché in inverno ci si ammala di più Durante i mesi freddi: i virus respiratori circolano di più l’aria secca favorisce l’irritazione delle mucose…
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Il Natale è ormai alle porte, l'aria profuma di pandoro e panettoni, il pensiero è già rivolto ai giorni di vacanze e ai momenti conviviali con amici e parenti. Quello che vogliamo assolutamente evitare, invece, è incorrere in batteri e virus e trascorrere il Natale ko a letto con l'influenza. La buona notizia? Esistono alimenti e rimedi naturali in grado di dare un boost importante alle difese immunitarie.
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