L'idea di dimagrire semplicemente dissetandosi è allettante, ma l’acqua frizzante aiuta davvero a dimagrire? Uno studio giapponese accende i riflettori sul contributo delle 'bollicine' agli sforzi di chi prova a perdere peso. Il tema, però, non è semplice. "L'entusiasmo per i potenziali benefici metabolici dell'acqua frizzante merita, a mio avviso, una riflessione più ampia che consideri la complessità dell'ecosistema intestinale e la letteratura…
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Chi ha sempre guardato con sospetto l’acqua frizzante potrebbe dover cambiare idea e rivedere le proprie convinzioni. Secondo l’infettivologo Matteo Bassetti, che cita un recente studio giapponese, le bollicine potrebbero aiutare a dimagrire. Pur invitando alla cautela, “non stiamo parlando di una bacchetta magica”, l’esperto spiega che bere acqua frizzante può avere diversi benefici, dal metabolismo alla digestione.
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L'acqua frizzante aiuta a dimagrire? Uno studio giapponese accende i riflettori sul contributo delle 'bollicine' agli sforzi di chi prova a perdere peso. Il tema, però, è più articolato. "L'entusiasmo per i potenziali benefici metabolici dell'acqua frizzante merita, a mio avviso, una riflessione più ampia che consideri la complessità dell'ecosistema intestinale e la letteratura scientifica preesistente, spesso di segno opposto rispetto al singolo studio citato", spiega…
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Può l’acqua gassata avere un ruolo nel controllo del peso? L’interrogativo è tornato d’attualità dopo la pubblicazione di uno studio giapponese sulla rivista BMJ Nutrition, Prevention & Health, che ha riportato l’attenzione su un tema spesso discusso ma difficilmente chiarito fino in fondo. A fare il punto è Matteo Bassetti, che invita a evitare sia entusiasmi eccessivi sia inutili allarmismi. Alla base…
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L’acqua frizzante può aiutare a dimagrire? La domanda, rilanciata da uno studio giapponese pubblicato su BMJ Nutrition, Prevention & Health, ha riacceso un dibattito che ciclicamente torna sulle tavole degli italiani. A intervenire è stato anche il divulgatore medico-scientifico Matteo Bassetti, che invita a leggere i dati con equilibrio: niente miracoli, ma nemmeno…
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