Ospite a La volta buona nella puntata dedicata a diete e digiuni intermittenti, Catena Fiorello ha raccontato di aver iniziato questo percorso prendendo spunto da suo fratello Rosario Fiorello. La scrittrice ha spiegato di aver osservato da vicino il metodo seguito dal conduttore, soffermandosi soprattutto sui risultati ottenuti. «Vedevo fare il digiuno intermittente 8/16 di mio fratello Fiorello, ho visto i…
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Il digiuno intermittente, molto diffuso tra chi vuole dimagrire rapidamente, potrebbe comportare rischi per la salute del cuore. Alcuni ricercatori hanno scoperto che chi che limitava il consumo di...
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Il digiuno intermittente è davvero efficace per dimagrire? Un nuovo studio analizza oltre 20 trial clinici e ridimensiona molte convinzioni. Ecco cosa dice la scienza. Farmacista e nutrizionista, gestisce dal 2017 una pagina di divulgazione scientifica. Appassionato di scrittura ed editoria, lavora come Web Content Editor per alcune realtà del settore farmaceutico e nutrizionale. iStock Dimagrire con il digiuno intermittente Negli ultimi anni il digiuno intermittente è stato al centro di…
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