Il 14 marzo si celebra la Giornata mondiale del sonno: sappiamo l’importanza del riposo sulla salute, ma spesso è difficile costruire una routine. E così nascono figure specializzate, dagli specialisti agli streamer
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La pelle ha bisogno di dormire. E non è uno scherzo. Anche l’epidermide infatti necessita di riposare per rigenerarsi, letteralmente. E la Giornata Mondiale del Sonno, che si celebra il 14 marzo, può essere l’occasione giusta per regolare alcune buone abitudini per svegliarsi con una pelle da principessa. Giornata
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