Gufi notturni, il cuore potrebbe pagare il prezzo: uno studio mette in relazione il cronotipo serale e i rischi cardiovascolari

Essere un nottambulo potrebbe non essere solo una questione di stile di vita o preferenze personali, ma anche un potenziale fattore di rischio per la salute del cuore. È quanto emerge da una nuova ricerca pubblicata sul Journal of the American Heart Association, che ha analizzato il legame tra cronotipo e salute cardiovascolare. Lo studio suggerisce che gli adulti di mezza età e più anziani che tendono a essere più attivi nelle ore serali mostrano una salute cardiovascolare peggiore rispetto a chi è più attivo durante… Leggi

Manca poco all’arrivo del bebè per Mercedesz Henger, che si sta preparando al parto con una serie di esercizi utili per facilitare la nascita. In attesa di poter abbracciare la figlia che avrà con il compagno Alessio Salata, l’influencer ha condiviso momenti significativi sui social, alternando emozioni e qualche imprevisto durante questi mesi di gravidanza. Preparazioni Per Il Giorno Speciale Nonostante la data di nascita non sia stata comunicata… Leggi