Il training cognitivo sulla velocità riduce il rischio di demenza fino a vent’anni dopo

Secondo uno studio pubblicato su Nature Medicine, che ha coinvolto circa 16mila partecipanti seguiti dal 1987 nell'ambito dell'Atherosclerosis Risk in Communities Neurocognitive Study (ARIC-NCS), negli Stati Uniti i casi di demenza sono destinati a raddoppiare entro il 2060, passeranno da 500mila del 2023 a oltre un milione. Il rischio è maggiore dopo i 55 anni e per le donne, in parte a causa di un’aspettativa di vita più lunga (48% contro il 35% stimato nei maschi). Leggi

Over 60 e rischio demenza: la prevenzione passa da biomarcatori e tecnologia Uno studio coordinato dall’Università di Milano-Bicocca su oltre mille over 60 dimostra la fattibilità di interventi multidominio per prevenire il declino cognitivo. Biomarcatori plasmatici, tecnologie digitali e analisi di cost-effectiveness delineano un modello integrato di medicina preventiva In Italia la quota di over 65 è tra le più elevate dell’Unione europea e il tema del declino cognitivo assume una rilevanza non solo clinica, ma anche economica e… Leggi

Allenare il cervello in 5 settimane contro la demenza è oggi un obiettivo realistico e supportato da ricerche solide, soprattutto per chi ha circa 50 anni e vuole agire in modo preventivo contro il declino cognitivo e la malattia di Alzheimer. Studi longitudinali come l’ACTIVE trial e trial più recenti (fino al 2025-2026) dimostrano che un programma mirato di allenamento cognitivo della durata di 5 settimane può migliorare la velocità di elaborazione mentale, rafforzare la riserva cognitiva e ridurre il… Leggi

La possibilità di ridurre il rischio di demenza attraverso un intervento cognitivo non farmacologico rappresenta da decenni uno dei principali obiettivi della ricerca neuroscientifica sull'invecchiamento. Un nuovo studio longitudinale, pubblicato su Alzheimer's & Dementia: Translational Research and Clinical Interventions il 9 febbraio, dimostra che un programma di allenamento cognitivo mirato alla velocità di elaborazione visiva può diminuire significativamente l'incidenza di demenza fino a vent'anni dopo… Leggi

Cinque settimane possono sembrare nulla quando si parla di prevenzione di una malattia complessa come la demenza. Eppure, un ampio studio clinico di lungo periodo suggerisce che proprio un intervento breve, mirato e non farmacologico possa produrre effetti protettivi sorprendenti sul cervello degli anziani. Il programma in questione non prevede farmaci costosi né tecnologie invasive, ma esercizi cognitivi al computer progettati per migliorare la velocità con cui… Leggi

Giovedì 12 febbraio 2026 In collaborazione con Il Sole 24 ore riceviamo e pubblichiamo il link della seguente news. Opinione ringrazia l’editore per la partnership multimediale. /// Volete provare a ridurre il rischio di andare incontro a decadimento cognitivo e malattia di Alzheimer? Mettetevi davanti al PC o allo smartphone. E guardate quanto siete “veloci” di fronte… Link alla notizia Leggi