Quando fa caldo non servono più…"

Quando le temperature superano i 30 gradi, cucinare diventa una fatica, l'appetito diminuisce e spesso si finisce per scegliere alimenti poco equilibrati pur di… Leggi

Quando le temperature iniziano a salire, l’organismo si trova a dover compiere un lavoro straordinario per mantenere stabile la propria temperatura interna. In questo contesto, introdurre cibi… Leggi

Protagonista della rubrica ‘Il medico risponde’ è il dottor Federico Pasin, direttore della Medicina Interna dell’Ospedale Oglio Po di… Leggi

Cosa non mangiare quando fa caldo Il cambiamento climatico ci impone di rivedere le nostre… Leggi

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“L’acqua è il nutriente più abbondante e indispensabile del nostro organismo ed è coinvolta in ogni processo fisiologico“, sottolinea Silvia Ambrogio… Leggi

Segui il canale WhatsApp di Mypersonaltrainer per rimanere aggiornato su tutte le novità. In breve: come sostenere l’intestino quando… Leggi

Quando le temperature salgono la sete aumenta. Ecco cosa bere contro il caldo per idratarsi con gusto e senza noia. Questo articolo approfondisce cosa bere contro il caldo per mantenere… Leggi