Allergie di maggio, il picco delle graminacee e il peso silenzioso dello smog sulla salute respiratoria

03/05/2026 SALUTE Preferisci Informazione.News su Google

Redazione Salute   -   Maggio non porta solo il risveglio della natura o quel tepore che invoglia a tenere le finestre spalancate; per una fetta crescente della popolazione, questo mese segna l’acme di un vero e proprio calvario biologico. Se è vero che la primavera è nell’immaginario collettivo la stagione del risveglio, per chi soffre di riniti allergiche si tratta invece del periodo in cui il sistema immunitario, vittima di un cortocircuito, dichiara guerra a pollini altrimenti innocui. Le cause di questa reazione eccessiva risiedono principalmente nei cereali spontanei e nelle erbe infestanti: le graminacee, la cui fioritura raggiunge il clou proprio tra la fine di aprile e tutto maggio rappresentano il nemico pubblico numero uno, affiancate in queste settimane dalla parietaria e, in alcune aree specifiche, dalle residue tracce di betullacee. La loro presenza, rilevata in concentrazioni sempre più massicce dai bollettini aerobiologici, spiega perché molte persone, che magari fino a un mese prima erano asintomatiche, si ritrovino improvvisamente a fare i conti con un prurito insistente al palato e una stanchezza che non accenna a passare.

L’effetto serra dei granuli e la polisensibilizzazione

A complicare ulteriormente il quadro, c’è un dato che emerge con chiarezza dagli ultimi monitoraggi clinici: la quantità di polline dispersa nell’atmosfera è in aumento costante e non si tratta di una semplice impressione stagionale. L’innalzamento delle temperature medie, come osservato dagli specialisti, prolunga la fioritura e rende le piante, specie quelle infestanti, molto più aggressive nella produzione di questi granuli riproduttivi. Ne consegue che un soggetto non è più esposto a un singolo allergene, ma a una miscela esplosiva (la cosiddetta polisensibilizzazione) che rende la diagnosi più complessa e i sintomi, che vanno dalla congestione nasale alla congiuntivite, decisamente più resistenti ai comuni antistaminici da banco. A Verona, per intenderci, si contano circa cinquemila nuovi accessi all’anno per queste problematiche, un numero che dimostra come le difese immunitarie cedano il passo anche in soggetti adulti che non avevano mai manifestato disturbi prima.

L’inquinamento, quel moltiplicatore silenzioso di sintomi

Se i pollini sono la miccia, l’inquinamento atmosferico ne è il detonatore principale. Le polveri sottili e il biossido di azoto, prodotti in larga misura dal traffico veicolare, agiscono come una sorta di “levigatore” chimico sulle mucose: la irritano, la infiammano e, soprattutto, ne aumentano la permeabilità. In pratica, se l’aria è sporca, la barriera nasale risulta compromessa e permette ai pollini, che di per sé sono grossolani, di penetrare più a fondo nelle vie respiratorie e di aderire con più facilità alla congiuntiva oculare. Ecco perché, nelle giornate di alta pressione o nelle ore di punta, chi è allergico avverte un peggioramento immediato dei sintomi: gli occhi non solo prudono ma lacrimano in modo incontrollabile, la tosse diventa secca e stizzosa, e la sensazione di affaticamento generale tende a cronicizzare. Il fumo di sigaretta, attivo o passivo che sia, contribuisce allo stesso meccanismo degenerativo, rendendo la superficie oculare particolarmente vulnerabile al grasso degli inquinanti che si deposita sulla cornea.

La gestione farmacologica e i segnali da non ignorare

Affrontare questi disturbi senza un approccio strutturato è spesso inutile. Mentre chi è colpito da forme lievi può trovare sollievo con colliri a base di antistaminico o lavaggi nasali a base di soluzione fisiologica (utili per rimuovere meccanicamente gli allergeni depositati), chi sviluppa forme moderate di rinocongiuntivite necessita spesso di cortisonici topici sotto controllo medico. Non vanno ignorati i segnali di allarme, come la comparsa di respiro sibilante o la mancanza d’aria; in questi casi, la rinite non è un disturbo a sé stante ma un campanello d’allarme per l’asma bronchiale, una patologia che, se non intercettata in tempo, rischia di peggiorare la qualità della vita in modo drastico. La scelta di rimanere in casa nelle ore centrali della giornata (quelle con la maggiore concentrazione di pollini) o di utilizzare filtri specifici negli impianti di climatizzazione resta una pratica valida, così come quella di cambiarsi d’abito rientrando dalle passeggiate. L’evoluzione delle terapie, oggi, è in grado di offrire percorsi di desensibilizzazione mirati, anche se resta cruciale la diagnosi precoce per evitare che una semplice congiuntivite o un banale starnuto si trasformino in una patologia cronica delle basse vie aeree.