Ora legale 2026, quando cambia l’orario e perché il mondo si divide sull’ora solare

10/03/2026 INTERNO Preferisci Informazione.News su Google

Redazione Interno   -   La meccanica celeste, si sa, non fa sconti, e puntuale come il sorgere del sole torna l’appuntamento con il cambio dell’ora che, nella notte tra sabato 28 e domenica 29 marzo 2026, ci costringerà a rubare sessanta minuti al sonno per regalarli alla luce del tramonto. Per l’Italia, così come per gran parte dell’Europa, il passaggio all’ora legale è un rituale consolidato, regolato da una direttiva comunitaria del lontano 2000 che fissa il passaggio all’ultima domenica di marzo e il ritorno all’ora solare all’ultima domenica di ottobre, che per il 2026 cadrà il 25 del mese. Alle due del mattino di domenica 29, dunque, le lancette andranno spostate avanti di un’ora, un gesto meccanico che per molti equivale a un piccolo jet lag domestico, ma che ha l’obiettivo dichiarato di ottimizzare il consumo energetico sfruttando al meglio la luce naturale, un retaggio dei periodi di crisi che affonda le radici nella Prima guerra mondiale e che fu perfezionato durante la crisi petrolifera del 1973. Quest’anno, per la precisione, l’ora legale scatta con un giorno d’anticipo rispetto al 2025, un fenomeno puramente legato ai capricci del calendario gregoriano, che nei prossimi anni spingerà la data sempre più indietro fino al 25 marzo del 2029, per poi essere resettata e ricominciare il ciclo a fine mese.

L’eterno dilemma del risparmio e i suoi effetti sul benessere

I benefici di questa pratica, tuttavia, non sono più così scontati come un tempo, e il dibattito scientifico, ormai da anni, si interroga sulla reale efficacia di questo spostamento. Da un lato, i dati di Terna parlano chiaro: nei sette mesi di ora legale, il sistema elettrico italiano risparmia quantità considerevoli di energia, con un effetto positivo non solo sulle bollette dei cittadini, ma anche sull’ambiente, grazie alla riduzione delle emissioni di anidride carbonica, quantificabile in circa centosessantamila tonnellate. Dall’altro lato, però, i medici mettono in guardia dai contraccolpi sul nostro organismo, sottolineando come l’alterazione del ritmo circadiano, anche se di una sola ora, possa provocare un aumento del rischio di infarti nei giorni immediatamente successivi al cambio, oltre a disturbi del sonno e una flessione della concentrazione. Non è un caso, quindi, che mentre in Italia una petizione popolare raccolga firme per rendere l’ora legale permanente, un gruppo di europarlamentari di diversi schieramenti abbia scritto alla Commissione Europea per chiederne l’abolizione, evidenziando come i moderni stili di vita e le nuove tecnologie abbiano ridimensionato i vantaggi energetici che un tempo giustificavano la misura.

La rivoluzione cronologica in Nord America e la scelta della British Columbia

Se in Europa il confronto politico langue, rimandato *sine die* per mancanza di una posizione comune tra gli stati membri, dall’altra parte dell’Atlantico le decisioni sono più radicali e concrete. Il 2026, a questo proposito, rappresenta una data spartiacque per la provincia canadese della British Columbia, la quale, dopo un lungo iter di consultazioni popolari e studi di fattibilità, ha ufficialmente deciso di abbandonare il semestrale rito dello spostamento delle lancette. Una scelta, questa, che si inserisce in un più ampio movimento nordamericano dove diversi stati e province, stanchi della dualità oraria, cercano di approdare a un sistema stabile. Negli Stati Uniti, dove Donald Trump siede nuovamente alla Casa Bianca, la questione del *daylight saving time* permanente è tornata periodicamente al centro del dibattito congressuale, sebbene senza giungere a una legge federale definitiva che armonizzi le diverse istanze. La decisione della British Columbia, dunque, acuisce il contrasto con i territori vicini, creando un patchwork di fusi orari che complica non poco i rapporti commerciali e gli spostamenti dei cittadini, costretti a fare i conti con un confine che, da un momento all’altro, può significare un salto temporale.

L’eterogeneo scenario globale tra conferme e abolizioni

La mappa mondiale dell’ora legale, a ben guardare, assomiglia sempre più a un mosaico di scelte individuali che a un disegno coerente. Il Messico, per esempio, ha detto addio all’ora legale già nel 2022 per gran parte del suo territorio, salvo poi fare un’eccezione per le zone di confine con gli Stati Uniti e per lo stato della Bassa California, che continuano a seguire il ritmo statunitense per non creare scompigli economici con i vicini del nord. Allo stesso modo, Paesi come il Marocco adottano un sistema ancora più peculiare, sospendendo l’ora legale durante il mese di Ramadan per poi reintrodurla, un'elasticità dettata da esigenze religiose che mostra come il tempo, in fondo, sia una convenzione sociale prima ancora che un dato astronomico. In questo quadro frammentato, l’Italia e l’Unione Europea mantengono una posizione attendista, con il Parlamento che ha recepito la discussione, ma senza che sia stata ancora trovata una quadra tra i paesi del Nord, che preferirebbero l’ora solare tutto l’anno per garantire maggiore luce al mattino, e quelli del Sud, come Francia e Spagna, che invece spingono per l’ora legale permanente.