Ora solare 2026, lancette indietro il 25 ottobre: si dormirà un’ora in più

09/10/2026 INTERNO Condividi Preferisci Informazione.News su Google

Redazione Interno   -   Il ritorno dell’ora solare 2026 scatterà nella notte tra sabato 24 e domenica 25 ottobre, quando gli orologi dovranno essere riportati indietro di 60 minuti: alle 3 le lancette torneranno alle 2. Il passaggio segnerà la fine del periodo con l’ora legale e permetterà di recuperare un’ora di sonno, modificando però la distribuzione della luce durante la giornata.

Il cambio d’ora porta più luce al mattino e buio anticipato alla sera

Con lo spostamento delle lancette cambierà il rapporto tra ore di luce e attività quotidiane. L’ora solare garantisce infatti un anticipo della luce nelle prime ore della giornata, mentre il tramonto arriverà prima rispetto ai mesi estivi. Il risultato sarà una percezione di giornate più brevi, con un aumento delle ore di buio nel pomeriggio e nella fascia serale.

Il passaggio interessa soprattutto le abitudini legate al sonno e agli orari quotidiani. L’organismo deve adattarsi alla variazione dell’orologio biologico, perché anche uno spostamento limitato può modificare temporaneamente i ritmi di riposo, la concentrazione e la percezione della stanchezza. Per questo il cambio stagionale viene spesso associato a una fase di adattamento nei giorni successivi.

Il dibattito sull’abolizione del cambio tra ora legale e ora solare

Il ritorno dell’ora solare arriva mentre prosegue il confronto sull’opportunità di mantenere o superare il doppio cambio annuale. In Parlamento è stata avviata un’indagine conoscitiva della Camera dei deputati sull’impatto di un possibile mantenimento dell’ora legale permanente, con valutazioni sugli effetti economici e organizzativi.

La discussione riguarda la scelta tra un sistema con alternanza stagionale e un orario unico valido per tutto l’anno. Il tema è stato affrontato anche a livello europeo: il Parlamento europeo aveva espresso nel 2019 un orientamento favorevole alla fine del cambio periodico, ma il percorso non ha portato finora a una modifica definitiva delle regole comuni.

Quando tornerà l’ora legale dopo l’inverno

Il periodo con l’ora solare resterà in vigore fino all’ultimo fine settimana di marzo 2027, quando è previsto il ritorno dell’ora legale con lo spostamento delle lancette in avanti. I dispositivi elettronici collegati alla rete, come smartphone, tablet e computer, normalmente aggiornano automaticamente l’orario, mentre gli orologi analogici richiedono una regolazione manuale.

L’alternanza tra ora legale e ora solare segue un calendario comune nei Paesi europei che adottano il cambio stagionale, con il passaggio fissato nell’ultima domenica di marzo e nell’ultima domenica di ottobre. La scelta degli orari notturni serve anche a ridurre gli effetti sulle attività quotidiane e sui trasporti.